• समाचार
  • अर्थ/विकास
  • अटो मोवाइल्स
  • प्रविधि
  • बैंकिङ/उद्योग
  • जानकारी
  • कृषि
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • खेलकुद
    • मोेैसम
    • मनोरञ्जन
    • स्वास्थ्य
    • शिक्षा
    • रोजगारी
    • समाज
    • धार्मिक
    • अचम्म
    • समाज
    • विचार
    • साहित्य
×
                     
                        शुक्रबार, असार २७, २०८२
शुक्रबार, असार २७, २०८२
    • समाचार
    • अर्थ/विकास
    • अटो मोवाइल्स
    • प्रविधि
    • बैंकिङ/उद्योग
    • जानकारी
    • कृषि
    • अन्तर्राष्ट्रिय
    • अन्य
      • खेलकुद
      • मोेैसम
      • मनोरञ्जन
      • स्वास्थ्य
      • शिक्षा
      • रोजगारी
      • समाज
      • धार्मिक
      • अचम्म
      • समाज
      • विचार
      • साहित्य
  • ☰

भर्खरै

साउनमा भगवान शिवलाई किन जल चढाइन्छ, जान्नुहोस् 

यस्तो छ आजको मौसम पुर्वानुमान

२०८२ साल असार २७ गते शुक्रबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

नेप्से परिसूचकमा २७ अंकको वृद्धि

ट्वान्टी-२० विश्वकप छनोटः नेपाल समूह ‘बी’ मा, कुवेत र जापानसँग भिडने

मौद्रिक नीतिको अन्तिम तयारीमा राष्ट्र बैंक

हुथीहरूले फेरी डुबाए लालसागरमा कार्गो जहाज, ४ को मृत्यु १५ अझै बेपत्ता

त्रिविको वार्षिक साधारणसभा सम्पन्न, ८९ हजार बढी दिक्षित हुने

टाइगर श्राफको बागीः४ को सकियो सुटिङ, चाडै सिनेमा हलमा आउने

लोकप्रिय समाचार

  • १. २०८२ असार २१ गतेदेखि २७ गतेसम्म कस्तो रहला त तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस् राशिफल

  • २. २०८२ साल असार २३ गते सोमबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

  • ३. २०८२ साल असार २२ गते आइतबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

  • ४. २०८२ साल असार २१ गते शनिबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

  • ५. २०८२ साल असार २४ गते मंगलबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य,हेर्नुहोस राशिफल

  • ६. हरिशयनी एकादशीको यस्तो रहेको छ शास्त्रीय मान्यता

  • ७. २०८२ साल असार २६ गते विहिबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस् राशिफल

  • ८. नेपालले बंगलादेशसँग मैत्रीपुर्ण फुटबल खेल्ने

  • ९. २०८२ साल असार २५ गते बुधवार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस् राशिफल

  • १०. अन्तरिक्षमा १६६ जनाको मानव अस्तु लिएर गएको क्याप्सुल दुर्घटनाग्रस्त

नियमित जेरी खाएमा यी रोगवाट पाउन सकिनेछ छुटकारा

काठमाडौं । जलेबी अर्थात जेरी दक्षिण एसियाको प्रसिद्ध मिठाई हो, जसलाई पुरीसँग धेरै मात्रामा खाइन्छ। यसबाहेक दूध जलेबी र रबडी जलेबीको संयोजन पनि परफेक्ट देखिन्छ। जलेबी मिठो हुने भएकाले धेरैले यसलाई खान मन पराउँछन् ।

यदि जलेबी थोरै मात्रामा खाइयो भने यसले स्वास्थ्यमा पनि फाइदा पुर्‍याउँछ, जसले माइग्रेनदेखि डिप्रेसनसम्म सबैलाई राहत दिन सक्छ र प्रजनन क्षमता पनि बढाउन सक्छ। त्यसैले आज हामी तपाईलाई बताउँछौं कि जलेबी खाएमा कुन कुन रोगको जोखिम कम गर्न सकिन्छ ।

माइग्रेनः यदि तपाईलाई पनि माइग्रेन वा टाउको दुखाइको समस्या छ र यसको लागि भारी मात्रामा औषधि खानुहुन्छ भने थोरै जलेबी खाने प्रयास गर्नुहोस्, यो माइग्रेनको लागि रामबाण उपाय हो। बिहान दूध जलेबी खाएमा टाउको दुख्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ । माइग्रेन दुखेको बेला एक जलेबी खाँदा धेरै हदसम्म कम हुन्छ ।

डिप्रेसन र तनावः जलेबीलाई तनाव बस्टर डेजर्ट भनिन्छ। जब तपाई तनाव वा तनावमा हुनुहुन्छ, रसिलो जलेबी खाँदा तपाईको दिमाग हल्का हुन्छ र यसलाई खाँदा चिन्ता र तनाव पनि हट्छ।

तौल बढाउनः दुब्लो भएका र बोसोयुक्त खानेकुरा खाँदा पनि तौल नबढ्ने व्यक्तिले आफ्नो आहारमा दुध र जलेबी समावेश गर्नुपर्छ । दूध जलेबी खाँदा तौल छिटो बढ्छ । दैनिक बिहान एक गिलास दूधमा देसी घिउमा तात्तातो जलेबी खान सकिन्छ ।

सेक्स लाईफः जलेबी खाँदा यौन जीवनमा सुधार हुन्छ। वास्तवमा, यसको मिठासले यौन इच्छा बढाउँछ र प्रजनन क्षमता बढाउन पनि मद्दत गर्छ। राति तातो दुधसँग जलेबी खाएमा यौन जीवनलाई राम्रो बनाउन सकिन्छ ।

जलेबी खानुका अन्य धेरै फाइदाहरु हुन सक्छन् । वास्तवमा यदि हात र खुट्टामा स्क्र्याच छ भने छिट्टै निको हुन्छ। यसले शरीरमा चिलाउने काम रोक्छ । तातो दूधसँग जलेबी खाँदा दम, रुघाखोकी र खोकी पनि निको हुन्छ ।

यसले दिमागलाई एकाग्र गर्न पनि मद्दत गर्छ तर ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईले जलेबीको अत्यधिक मात्रामा सेवन नगर्नु होस्।

    तपाईको प्रतिक्रिया
    संबन्धित शिर्षकहरु
    यस्तो छ आजको मौसम पुर्वानुमान
    ट्वान्टी-२० विश्वकप छनोटः नेपाल समूह ‘बी’ मा, कुवेत र जापानसँग भिडने
    हिमनदी पग्लि नै रहे हुनेछ ठुलो ज्वालामुखी बिष्फोटः अध्ययन

    लोकप्रिय

    २०८२ असार २१ गतेदेखि २७ गतेसम्म कस्तो रहला त तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस् राशिफल

    २०८२ साल असार २३ गते सोमबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

    २०८२ साल असार २२ गते आइतबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

    २०८२ साल असार २१ गते शनिबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

    २०८२ साल असार २४ गते मंगलबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य,हेर्नुहोस राशिफल

    ताजा

    साउनमा भगवान शिवलाई किन जल चढाइन्छ, जान्नुहोस् 

    यस्तो छ आजको मौसम पुर्वानुमान

    २०८२ साल असार २७ गते शुक्रबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल

    नेप्से परिसूचकमा २७ अंकको वृद्धि

    हाम्रो बारेमा

    संचालक/सम्पादक :
    दिपक गौतम

    संपर्क नं. ९८५१००८६०९

    Government of Nepal Ministry of Information and Communications Department of Information
    Reg. Certificate No.258/073-74.
    Government of Nepal, Ministry of Industry, Office of the Company Registrar Reg. No .130631/071/072

    Press Council Nepal Reg. No
    531/2072-73

    https://www.youtube.com/watch?v=eB95KBqQfcM
    https://www.youtube.com/watch?v=FliGDptWH6k

    Recent Posts

    • साउनमा भगवान शिवलाई किन जल चढाइन्छ, जान्नुहोस् 
    • यस्तो छ आजको मौसम पुर्वानुमान
    • २०८२ साल असार २७ गते शुक्रबार यस्तो रहेको छ तपाईको भाग्य, हेर्नुहोस राशिफल
    • नेप्से परिसूचकमा २७ अंकको वृद्धि
    • ट्वान्टी-२० विश्वकप छनोटः नेपाल समूह ‘बी’ मा, कुवेत र जापानसँग भिडने

    हाम्रो टिम

    भिडियो सम्पादक : सुमन तिवारी
    संवाददाता : माधव  प्रसाद भट्टराई
    संवाददाता : शिवु धिताल

    क्यामरा : सुनिल सिहं
    न्युज डेक्स : पवित्रा उप्रेती
    न्युज डेक्स  :  इश्वर गौतम
    न्युज डेक्स :  मौसम गौतम
    IT : त्रिबिक्रम रेग्मी

    सल्लाहकार : गोपाल आले मगर, रोशन पोखरेल

     

    Copyright ©2025 Jankari Kendra | All rights Reserved.
     Website By :  nwTech.