• समाचार
  • अर्थ/विकास
  • अटो मोवाइल्स
  • प्रविधि
  • बैंकिङ/उद्योग
  • जानकारी
  • कृषि
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • खेलकुद
    • मोेैसम
    • मनोरञ्जन
    • स्वास्थ्य
    • शिक्षा
    • रोजगारी
    • समाज
    • धार्मिक
    • अचम्म
    • समाज
    • विचार
    • साहित्य
    • Social Media
×
२७ माघ २०८२, सोमबार
२७ माघ २०८२, सोमबार $date = str_replace(",", "", $date); $parts = explode(" ", $date); if(count($parts) >= 4){ $weekday = $parts[0]; $month = $parts[1]; $day = $parts[2]; $year = $parts[3]; echo $day . " " . $month . " " . $year . ", " . $weekday; } else { echo $date; } ?>
    • समाचार
    • अर्थ/विकास
    • अटो मोवाइल्स
    • प्रविधि
    • बैंकिङ/उद्योग
    • जानकारी
    • कृषि
    • अन्तर्राष्ट्रिय
    • अन्य
      • खेलकुद
      • मोेैसम
      • मनोरञ्जन
      • स्वास्थ्य
      • शिक्षा
      • रोजगारी
      • समाज
      • धार्मिक
      • अचम्म
      • समाज
      • विचार
      • साहित्य
      • Social Media
  • ☰

भर्खरै

२०८२ माघ २६ गते सोमबार, हेर्नुहोस् आज कुन राशिलाई कति लाभ ?

नेप्सेमा १०.२५ अंकको गिरावट

नेपाल बतास एमएडब्लू कमर्शियल भेहिकल्सद्वारा इटहरीमा नयाँ थ्री एस फ्यासिलिटी सहित भोल्भो आइशर नेटवर्कको विस्तार

वायु प्रदूषण अस्वस्थ बन्दै : काठमाडौं उपत्यका विश्वका प्रदूषित सहरमध्ये सातौँ स्थानमा

अधिक तरलता व्यवस्थापन गर्न राष्ट्र बैंकले ५० अर्ब निक्षेप संकलन गर्ने

बढ्यो सुनचाँदीको मूल्य, कतिमा हुदैँछ कारोबार ?

सागर ग्रुपद्वारा आईटी एक्स्पो आयोजना हुँदै

यस्तो रहेको छ आजको लागि विदेशी मुद्राको विनिमय दर, कुन मुद्रा कतिमा हुँदैछ बिक्री ?

२०८२ माघ २५ गते आइतबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

लोकप्रिय समाचार

  • १. २०८२ माघ २१ गते बुधबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • २. बजाजले ल्यायो ‘नयाँ जीवनको भरपर्दो सहयात्री’ अफर

  • ३. २०८२ माघ २४ गते शनिबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • ४. २०८२ माघ २० गते मंगलबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • ५. एलआरआर मोटर्सद्धारा जिली ईएक्स ५ को २०२६ मोडल सार्वजनिक : थपिए नयाँ सुबिधा

  • ६. २०८२ माघ २२ गते बिहिबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • ७. २०८२ माघ २३ गते शुक्रबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • ८. २०८२ माघ २५ गते आइतबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

  • ९. देशकै महत्वपूर्ण शैक्षिक प्रतियोगिता ‘ग्लोबल म्याथ डिबेट लिग’ सञ्चालन हुँदै

  • १०. इसेवाको ब्रान्ड गीत “सबै, सधैं, सँगै” सार्वजनिक

यी आँखाका समस्याले दिन्छ ठूलो रोगहरूको संकेत

एजेन्सी । आँखा हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र नरम अंग हो ।आँखा बिनाको जीवनको कल्पना पनि गर्न सकिँदैन । बढ्दो उमेरले पनि आँखालाई असर गर्छ, त्यसैले हामीले आँखाको विशेष ख्याल गर्नुपर्छ । आँखाको बारेमा गरिएको सानो लापरवाही हाम्रो लागि ठूलो समस्या बन्न सक्छ ।

पछिल्लो समय हाम्रो जीवनशैली र खानपानमा धेरै परिवर्तन आएको छ र यसका कारण हाम्रो आँखामा पनि असर परेको छ । आँखासँग सम्बन्धित धेरै रोगहरूको जोखिम धेरै बढेको छ, जसको बारेमा जान्न र बुझ्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ ।

रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रका अनुसार, २१ मिलियन भन्दा बढी अमेरिकीहरू आँखाको समस्याबाट पीडित छन् । आई आरएक्सका अनुसार, धेरै आँखा समस्याहरू सामान्य छन् जस्तै हल्का मायोपिया, मोतियाबिंद, ग्लुकोमा आदि ।

तर, केही समस्या यस्ता छन् जसले आँखालाई ठूलो नोक्सान पु¥याउन सक्छ । यस्ता धेरै रोगहरू छन् जसले हामीलाई आँखा परीक्षणका लागि संकेत दिन्छ तर हामी बेवास्ता गर्छौं । उनीहरुको बारेमा जानौँ ।

आँखा रातो हुनु
विभिन्न अवस्था र चोट पटकका कारणले आँखा रातो हुन सक्छ, जसले गर्दा जलन, सुन्निने र कहिले काहीँ आखाँको ज्योति पनि जान सक्छ । आँखा रातो हुनुका कारण धेरै पटक आँखाको सानो रक्तनली सुन्निने गर्छ । तर कुनै चोट वा दुखाइ बिना आँखा रातो भएको छ भने, तपाईंले तुरुन्तै एक विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुपर्छ ।

आँखामा एक्कासी दुखाइ
आँखामा अचानक दुखाइ भएमा तुरुन्तै विज्ञसँग परामर्श लिनुपर्छ । दुखाइको कारण पनि धेरै हुन सक्छ । कहिले काहीँ मौसम परिवर्तन र सामान्य संक्रमणका कारण पनि आँखा दुख्न सक्छ ।

प्रकाश प्रति संवेदनशील हुनु
यदि तपाईंको आँखा पहिलेको भन्दा बढी प्रकाशको लागि संवेदनशील भएको छ भने, तपाईंको लेन्समा समस्या भएको सम्भावना छ । यसका साथै प्रकाशमा पनि धमिलो महसुस गर्न सकिन्छ । यसलाई बेवास्ता गर्नु भारी हुन सक्छ ।

राति अन्धोपन
यदि तपाईंलाई अँध्यारोमा हेर्न समस्या भइरहेको छ भने, तपाईंलाई रतन्धोको समस्या हुन सक्छ । सामान्यतया, हाम्रो आँखा उज्यालो र अँध्यारोमा राम्रोसँग समायोजन हुन्छ, तर केही आँखाका समस्याहरूले यसलाई गाह्रो बनाउँदछ ।

लगातार टाउको दुख्नु
टाउको दुख्नुको धेरै कारण हुन सक्छन् । सामान्यतया, थकान, तनाव र उच्च रक्तचापको कारणले टाउको दुखाइ रहन्छ । तर, कहिले काहीँ आँखाको रोगको कारणले टाउको दुखाइ पनि हुन सक्छ । औषधि खाँदा पनि टाउको दुख्ने समस्या निको भएन भने एक्सपर्टको सल्लाह लिनुपर्छ ।

सुख्खा आँखा
धेरै पटक आँखा सुख्खा हुने हुँदा जलन र चिलाउने समस्या बढ्छ । आँसु आँखाको महत्वपूर्ण अंग हो, जब आँसुको उत्पादन बन्द हुन्छ तब आँखा सुक्न थाल्छ । आँखामा सुख्खापन पनि ठूलो अवस्थाको संकेत हुन सक्छ ।

आँसु नपरेपछि आँखा सुख्खा हुने गर्छ तर धेरै आँसु आएमा पनि आँखाको लागि ठूलो समस्या हुन्छ । यदि तपाइँको आँखामा लगातार पानी आउँछ भने तपाईले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ ।

धमिलो आँखा
धमिलो आँखा एक सामान्य समस्या हो तर यदि यो धेरै दिनसम्म लगातार रह्यो भने यो कुनै रोगको संकेत हो । यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा अचानक, महत्त्वपूर्ण परिवर्तन देख्नुभयो भने, तपाईंले जतिसक्दो चाँडो आफ्नो अप्टोमेट्रिस्टलाई भेट्नुपर्छ ।

क्रस आइज र निस्टागमस
जब तपाइँ कुनै चीज हेर्नुहुन्छ, यदि तपाइँको आँखा एकअर्कासँग मिल्दैन भने तपाइँलाई स्ट्र्याबिस्मसको समस्या हुन सक्छ । तपाईं यसलाई क्रस आँखा पनि भन्न सक्नुहुन्छ । यो समस्या आफै हट्दैन ।

तपाईको प्रतिक्रिया
संबन्धित शिर्षकहरु
२०८२ माघ २६ गते सोमबार, हेर्नुहोस् आज कुन राशिलाई कति लाभ ?
नेप्सेमा १०.२५ अंकको गिरावट
नेपाल बतास एमएडब्लू कमर्शियल भेहिकल्सद्वारा इटहरीमा नयाँ थ्री एस फ्यासिलिटी सहित भोल्भो आइशर नेटवर्कको विस्तार

लोकप्रिय

२०८२ माघ २१ गते बुधबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

बजाजले ल्यायो ‘नयाँ जीवनको भरपर्दो सहयात्री’ अफर

२०८२ माघ २४ गते शनिबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

२०८२ माघ २० गते मंगलबार, यस्तो छ तपाईको आजको राशिफल

एलआरआर मोटर्सद्धारा जिली ईएक्स ५ को २०२६ मोडल सार्वजनिक : थपिए नयाँ सुबिधा

ताजा

२०८२ माघ २६ गते सोमबार, हेर्नुहोस् आज कुन राशिलाई कति लाभ ?

नेप्सेमा १०.२५ अंकको गिरावट

नेपाल बतास एमएडब्लू कमर्शियल भेहिकल्सद्वारा इटहरीमा नयाँ थ्री एस फ्यासिलिटी सहित भोल्भो आइशर नेटवर्कको विस्तार

वायु प्रदूषण अस्वस्थ बन्दै : काठमाडौं उपत्यका विश्वका प्रदूषित सहरमध्ये सातौँ स्थानमा

हाम्रो बारेमा

संचालक/सम्पादक :
दिपक गौतम

संपर्क नं. ९८५१००८६०९

Government of Nepal Ministry of Information and Communications Department of Information
Reg. Certificate No.258/073-74.
Government of Nepal, Ministry of Industry, Office of the Company Registrar Reg. No .130631/071/072

Press Council Nepal Reg. No
531/2072-73

Follow Us

Follow us on Facebook Subscribe us on Youtube Follow us on Instagram

Recent Posts

  • २०८२ माघ २६ गते सोमबार, हेर्नुहोस् आज कुन राशिलाई कति लाभ ?
  • नेप्सेमा १०.२५ अंकको गिरावट
  • नेपाल बतास एमएडब्लू कमर्शियल भेहिकल्सद्वारा इटहरीमा नयाँ थ्री एस फ्यासिलिटी सहित भोल्भो आइशर नेटवर्कको विस्तार
  • वायु प्रदूषण अस्वस्थ बन्दै : काठमाडौं उपत्यका विश्वका प्रदूषित सहरमध्ये सातौँ स्थानमा
  • अधिक तरलता व्यवस्थापन गर्न राष्ट्र बैंकले ५० अर्ब निक्षेप संकलन गर्ने

हाम्रो टिम

भिडियो सम्पादक : सुमन तिवारी
संवाददाता : माधव  प्रसाद भट्टराई
संवाददाता : शिवु धिताल

क्यामरा : सुनिल सिहं
न्युज डेक्स : पवित्रा उप्रेती
न्युज डेक्स  :  इश्वर गौतम
न्युज डेक्स :  मौसम गौतम
IT : त्रिबिक्रम रेग्मी

सल्लाहकार : गोपाल आले मगर, रोशन पोखरेल

 

Copyright ©2026 Jankari Kendra | All rights Reserved.
 Website By :  nwTech.