एजेन्सी । माइक्रोवेभ ओभन घर कार्यालयको लागि आवश्यक ग्याजेट भएको छ । घरमा बालबालिका, युवा, वृद्ध सबैले चुलोमा तताएर खाना खान्छन् । त्यसैगरी अफिसमा खाजाको समयमा माइक्रोवेभ ओभन नजिकै खाना तताउन लामो लाइन लाग्छ र सबैले तातो खानाको आनन्द लिन्छन् ।

यी सबै कुराहरू बीचमा मानिसहरू अक्सर बिर्सन्छन् कि माइक्रोवेभ ओभनमा खाना तताउँदा स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पर्छ । यसबाट निस्कने विकिरणले खानेकुरामा रहेको पौष्टिकतालाई नष्ट मात्र गर्दैन, धेरै खतरनाक रोगहरूलाई उपहार स्वरूप दिन्छ । यदि तपाइँ पनि माइक्रोवेभ ओभनमा तताएर खाना खाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ होसियार हुनुपर्दछ ।

माइक्रोवेभ ओभनमा खाना तताउने तरिका
खानाका भाँडाहरू माइक्रोवेभमा राखिन्छ र त्यसमा खाना राखिन्छ । जब तपाइँ माइक्रोवेभ सेट अप गर्नुहुन्छ, विद्युतीय प्रवाहले माइक्रोवेभ भित्र आवधिक इलेक्ट्रोनिक कम्पोनेन्टहरू ड्राइभ गर्छ, जसले माइक्रोवेभले विकिरण उत्पादन गर्दछ ।

समग्रमा, माइक्रोवेभ ओभनमा हुने खाना पकाउने कार्य पूर्णतया विकिरणको कारणले हुन्छ र विकिरणको निरन्तर निस्कने कारणले खाना तयार हुन्छ । तपाईंले माइक्रोवेभ ओभनमा तापक्रम सेट गर्न सक्नुहुन्छ र निर्दिष्ट समयको लागि आफ्नो खानालाई विकिरणमा पर्दाफास गर्न सक्नुहुन्छ ।

दैनिक माइक्रोवेभ प्रयोग गर्दा शरीरमा कस्तो असर पर्छ ?
दैनिक रूपमा माइक्रोवेभ प्रयोग गर्दा शरीरमा विभिन्न प्रभावहरू हुन सक्छन्, तर यी प्रभावहरू सामान्यतया सामान्य र सुरक्षित हुन्छन् । यहाँ केही महत्त्वपूर्ण प्रभावहरू छन् ।

पोषणको कमी : माइक्रोवेभमा खाना पकाउँदा केही भिटामिन र मिनरल्सको मात्रा कम हुने हुनाले यसको पोषणमा कमी आउन सक्छ ।

विकिरण : विकिरण उत्पादन गरेर खाना तताउन माइक्रोवेभ प्रयोग गर्दछ । यस खानामा विकिरणको मात्रा अत्यधिक हुँदैन र सामान्यतया खानालाई असर गर्दैन ।